Helsingin Urheiluseura – Kuntonyrkkeily

Helsingin urheiluseura tarjoaa monipuolisesti ohjattua kuntonyrkkeilyä aikuisille, nuorille sekä junnuille. Et tarvitse aiempaa kokemusta kamppailulajeista tullaksesi kuntonyrkkeilemään – peruskurssilla opit lajin alkeet ja edistyttyäsi voit jatkaa jatkokursseille. Kuntonyrkkeilyn parissa kuntosi kohoaa kuin huomaamatta. Kuntonyrkkeilykursseja ohjaavat Hus:n edustusjoukkueen nyrkkeilijät. 

IMG_5941.JPG

Kuntonyrkkeilykurssit

Kuntonyrkkeilyt jatkuvat viikolle 21 asti.

 

NAISET

Naisten kuntonyrkkeilyn peruskurssi
10kertaa

Harjoitusajat: To klo 19.30-20.30
alk.11.1
Hinta: 100€
TÄYNNÄ!

Naisten kuntonyrkkeily
Harjoitusajat: Ti ja to klo 18.30-19.30
alk. 9.1
Hinta: 180€ kevät sis. jäsenmaksun

 

Vanha harrastaja! Ilmoittauduthan myös sinä ryhmään nopeasti, mikäli haluat jatkaa.

 

 

HUS:n jäsenille on varattu nyrkkeilysali sununtaisin klo 16-17 vapaaseen harjoitteluun. Kaikki jäsenyyden maksaneet saavat tulla treenaamaan ilman lisämaksua!

 

 

MIEHET                    

Miesten kuntonyrkkeily
Harjoitusajat: Ma klo 19.30-20.30
Ke klo 19.00-20.00
alk. 8.1
Hinta: 180€ kevät, sis. jäsenmaksun
TÄYNNÄ!

 

LAPSET

Junnu Boxing 13-16v
Harjoitusajat: Ma 16.00-17.00
alk. 8.1
Hinta: 100€ kevät sis.jäsenmaksun

 

 

SEKARYHMÄ

Kuntonyrkkeily M/N
Harjoitusajat: ma 18.30-19.30
Ke: 18.00-19.00  
alk. 8.1
Hinta: 180€ kevät, sis. jäsenmaksun

Miesten ja naisten
kuntonyrkeilyn JATKOKURSSI

Harjoitusajat: Ti ja to klo 19.30-20.30
alk. 20.3
Hinta: 100€

PäiväBoxing M/N
Harjoitusajat:
Ma klo 14-15 ja ke klo 13-14
alk. 10.1   Hinta:
100€ jos osallistut kerran viikossa.
180€/ koko kevät molemmille tunneille.
Kaiken ikäisille, peruskurssin käyneille.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ilmoittaudu kursseille puhelimitse, sähköpostitse tai paikan päällä

Vanha harrastaja! Ilmoittauduthan myös sinä ryhmään nopeasti, mikäli haluat jatkaa.

Autamme mielellämme, jos sinulla on kysyttävää kurssien sisällöstä tai mietit mikä ryhmä voisi sopia sinulle parhaiten. Jos sinulla ei ole aiempaa kamppailulajitaustaa, peruskurssin käyminen on pakollista ennen jatkokurssia. Olet tervetullut nostamaan kuntoa innostavassa seurassa mielenkiintoisen lajin parissa!

HUOM!

HelsinginUrheiluseura HUS:in nyrkkeilykurssit oltava maksettu ennen kurssille tuloa!

Muuten menetät paikkasi.

HelsinginUrheiluseura HUS:in kurssimaksut voi maksaa paikanpäällä ainoastaan käteisellä tai Smartum liikuntaseteleillä

Tai tilisiirrolla, ohjeet saat vastaanotosta.

Soita: 045 8855 068