Helsingin Urheiluseura – Kuntonyrkkeily

Helsingin urheiluseura tarjoaa monipuolisesti ohjattua kuntonyrkkeilyä aikuisille, nuorille sekä junnuille. Et tarvitse aiempaa kokemusta kamppailulajeista tullaksesi kuntonyrkkeilemään – peruskurssilla opit lajin alkeet ja edistyttyäsi voit jatkaa jatkokursseille. Kuntonyrkkeilyn parissa kuntosi kohoaa kuin huomaamatta. Kuntonyrkkeilykursseja ohjaavat Hus:n edustusjoukkueen nyrkkeilijät. 

IMG_5941.JPG

Kuntonyrkkeilykurssit

Ilmoittautuminen syksyn kursseille on alkanut! Ohjeet ilmoittautumiseen alla.

NAISET

Naisten kuntonyrkkeilyn peruskurssi
Harjoitusajat: su 18.00-19.00
alk. 11.9.2016
 

 

Naisten kuntonyrkkeily "JATKO"(Alkeiskurssin käyneet)
Harjoitusajat: ti ja to 19.30-20.30
alk. 6.9.2016
 

 

Naisten kuntonyrkkeily "PRO" VANHAT
Harjoitusajat:  ti ja to 18.30-19.30
alk. 6.9.2016
 

 

 

 

Vanha harrastaja! Ilmoittauduthan myös sinä ryhmään nopeasti, mikäli haluat jatkaa.

MIEHET                    

Miesten kuntonyrkkeily
Harjoitusajat: Ma klo 19.30-20.30
Ke klo 19.00-20.00
alk. 5.9.2016
 

 

LAPSET

Junnu Boxing 10-13v
Harjoitusajat: ma ja to 16.00-17.00
alk. 5.9.2016
 

 

SEKARYHMÄ

Kuntonyrkkeily M/N
Harjoitusajat: ma 18.30-19.30
Ke: 18.00-19.00  
alk. 5.9.2016

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ilmoittaudu kursseille puhelimitse, sähköpostitse tai paikan päällä

Vanha harrastaja! Ilmoittauduthan myös sinä ryhmään nopeasti, mikäli haluat jatkaa.

Autamme mielellämme, jos sinulla on kysyttävää kurssien sisällöstä tai mietit mikä ryhmä voisi sopia sinulle parhaiten. Jos sinulla ei ole aiempaa kamppailulajitaustaa, peruskurssin käyminen on pakollista ennen jatkokurssia. Olet tervetullut nostamaan kuntoa innostavassa seurassa mielenkiintoisen lajin parissa!

HUOM!

HelsinginUrheiluseura HUS:in nyrkkeilykurssit oltava maksettu ennen kurssille tuloa!

Muuten menetät paikkasi.

HelsinginUrheiluseura HUS:in kurssimaksut voi maksaa paikanpäällä ainoastaan käteisellä tai Smartum liikuntaseteleillä

Tai tilisiirrolla, ohjeet saat vastaanotosta.

Soita: 045 8855 068