HUS kuntonyrkkeilyt ja kesäboxing

Tällä viikolla ovat viimeiset Helsingin Urheiluseuran kuntonyrkkeilytunnit ja sitten kesä taukoa.

Kesällä Kristiina kuitenkin järjestää juhannuksen jälkeen:

Kesäboxingin alkeiskurssin käyneille
Treenit 26.6-14.8 klo 19.15
Hinta: 70€/hlö
 

Kuntonyrkkeilyn alkeiskurssin naisille ja miehille
Treenit 26.6-14.8 klo 18.15
Hinta: 80€/hlö

Ilmoittautuminen kesän nyrkkeilyihin 12.6 mennessä: pt.kristiinakivisto@gmail.com
Maksutapana lasku tai käteinen

Miesten ja naisten kuntonyrkkeilyn peruskurssi 9.1 alkaen!

Naisten peruskurssi on jo täynnä, mutta päätimme järjestää miehille ja naisille yhteisen peruskurssin tiistaisin klo 19.30 9.1 alkaen!
10 kertaa= 100€ (sis. 20€ jäsenmaksun)

Nyt pariskunnat ja kaverukset voivat siis aloittaa yhdessä harrastuksen tai tule rohkeasti treenaamaan yksinkin! Ilmoittaudu mukaan pian info@sporttikuja.fi tai 045 8855 068

Kuntosalin alkeiskurssi pienryhmässä alkaa marraskuussa!

Sporttikujalla starttaa kuntosalin alkeiskurssi marraskuussa.
Kurssi sisältää:
-1-jakoisen saliohjelman
-Tekniikoiden opettelua 3-4hlö ryhmässä
-Kerran viikossa yhteiset treenit 4 viikon ajan
-Salikortin Sporttikujalle kurssin ajaksi
Hinta 100€/hlö
Ikäraja 16 vuotta.

Aika: pe klo 15.00-16.00tai su klo 16.00-17.00

Kurssin vetäjinä toimii Sporttikujan Pauliina ja Kristiina

Ilmoittaudu mukaan soittamalla numeroon 045 8855 068 tai laittamalla viestiä info@sporttikuja.fi